经过激烈的角逐，我校隋子墨同学在女子本科院校组24式太极拳项目中获得第二的好成绩！连校辉同学在传统陈式太极拳项目中获得第四名、八法五步太极拳项目获得第六名的好成绩！杨江芾翰同学在24式太极拳项目中获得第五名、42式竞赛太极拳项目中获得第六名的佳绩！

本次比赛不仅是技艺的切磋，更是中华传统文化的传承与交流。选手们用汗水与拼搏书写着武术的绚丽篇章。相信在未来，中华传统武术将继续闪耀光芒，我校也将培育更多优秀人才，让武术之花在辽传校园中绚烂盛开。

会上，来自各学院的五十余名学生代表踊跃发言，同学们主要围绕体育课选课、体育课教学、体育设施建设、体育场馆使用、体育竞赛、体育课外锻炼等方面发表意见，反映了在实际体育参与过程中遇到的问题与困难，从广大学生角度提出了有关问题的诉求和呼声，同时提出了一些有针对性的意见和建议。

座谈中，肖剑平主任认真听取了每一位学生代表的发言，并记录了每一位同学的诉求。针对同学们提出的一些问题和困惑做了现场解答，并针对问题第一时间做出了解决方案。

本次座谈会加强了体育部与学生之间的沟通交流，更好地聆听了学生心声和需求，通过座谈，精准定位学生对体育课和课外体育活动的需求，促进体育部各项工作的改进和落实，对体育教学和管理提升具有积极的推动作用。体育部将持续优化体育俱乐部教学模式，不断开拓新思路，为提高学生身体素质、打造校园体育文化，实现高校体育事业健康发展的最终目标。

10月23日—27日，由辽宁省教育厅主办的2024年辽宁省学生健康活力大赛在辽宁省海城市金鸿体育中心举行。来自全省共81所高校的1900余名学生运动员参加了大赛。此次比赛强手如云，竞争激烈，但仍阻挡不了我校运动员披荆斩棘、奋力拼搏。辽宁传媒学院踏板操队的队员们凭借着精湛的技艺、默契的配合以及顽强的拼搏精神，最终斩获第三名的优异成绩！

辽宁省学生健康活力大赛自举办以来，我校第一次组队参赛。旨在认真贯彻中共中央办公厅国务院办公厅印发的《关于全面加强和改进新时代学校体育工作意见》，实现立德树人根本任务，发展素质教育，提高体育校园文化建设水平。

10月23日至10月25日，辽宁省大学生高尔夫球锦标赛在辽阳太子河高尔夫俱乐部举行，体育部教师安铁民教授以81杆的成绩排名第一，获得高尔夫项目的突破。2024年我校开设高尔夫球课程，完善了体育俱乐部建设，为学生提供了锻炼与展示的机会。

10月26日，由辽宁省教育厅主办、沈阳工业大学承办的2024年辽宁省大学生乒乓球锦标赛在沈阳工业大学拉开帷幕。本次比赛历时2天，来自全省50多所高校、400余名运动员参赛。我校乒乓球校队的健儿们以精湛的球技、顽强的斗志，展现出了辽传学子的卓越风采。

经过一场场激烈的角逐，我校乒乓球队队员一路披荆斩棘，凭借着扎实的基本功、灵活的战术运用和强大的心理素质，在众多高校的优秀选手中脱颖而出。最终，我校数媒学院马佳乐同学在男子单打比赛中取得了第二名的好成绩！孙姝伟老师获得本次赛事优秀教练员，马佳乐同学获得优秀运动员。

学校将持续推动体育活动的深入开展，引导学生积极参与体育活动，培养健康的生活作息。营造拼搏进取、阳光活力、健康向上的校园体育文化氛围，建立体育教育与人才培养相结合的新模式，培养德智体美劳全面发展的高素质技术技能人才。参加高水平比赛是我校体育俱乐部教学模式与体育训练工作高质量发展的重要展现机会，也为我校创百年名校的目标贡献了体育力量。

随着裁判的一声哨响,双方队员迅速进入比赛状态。随着球员们的快速移动，我们看到了轻巧的削球、快速的抽球，精妙的弧圈球。乒乓球在桌面上跳跃的瞬间，如同一场音乐的盛宴。乒乓球拍与球的接触、球在桌面上的反弹声、选手们的呼喊和观众的喝彩声，这些声音交织在一起，形成了一首充满动力的交响乐章。

经过四轮比赛的激烈对决，女子冠亚军争夺战在杨依萌和李星璇之间展开，男子冠亚军争夺战在满江和马佳乐之间展开。

经角逐，女子组单打：杨依萌、李星璇、李伟欣，男子组单打：满江、马佳乐、陈远，帅分别获得了本届乒乓球赛的冠亚季军。

此次乒乓球赛，不仅增强了球员们的基本功和反应速度，还锻炼了球员们的战术素养和心理承受能力。本届比赛的成功举办进一步提高了辽传学子参与乒乓球运动的热情和积极性，对于提升我校乒乓球运动氛围，营造良好的校园体育文化具有重要作用。

体育部领导班子对教学秩序、教师到课情况、教学准备工作、学生出勤情况、教学环境和教学设施等方面进行了全面检查。

根据检查情况，课堂教学秩序良好，教师准备充分，提前到岗，教学精神饱满；学生出勤情况较好，听课认真，教学总体情况良好。

值得一提的是，体育部教师还充分利用了“开学第一课”的有利条件，将课程思政元素诸如家国情怀、传统优秀文化等有机融入到课程中，课程思政育人效果良好。

体育部领导班子对新学期课堂的查课工作体现了体育部对教学工作的高度重视和对学生教学的高度关注，有助于帮助学生适应学习新环境以及新学期教学工作平稳高效地运行。

学习武术，更重要的是感悟武术精神

王滨老师根据自己潜心钻研太极文化的思考总结和理论积累，给同学们们作了全面完整的分享，介绍了太极从何而来、为何而来，并就太极拳中普遍容易出现的问题和要点进行拆解分析，令与会者受益匪浅。

积极传播，让更多人爱上传统武术

王滨老师分享道，太极是指派生万物的本源，它既是阐明宇宙从无极而太极，以至万物化生的过程。太极拳是一种内外兼修、柔和缓慢、刚柔并济的拳术。它以棚、捋、挤、按、采、捌、肘、靠、进、退、顾、盼、定等为基本方法。

作为全民健身的一种重要运动方式，我国大力推广太极拳，计划到2030年，新增1亿人学习太极拳。学习武术更重要的是学习“尚武崇德，自强不息”的武术精神，习练武术不仅能强身健体，更能陶冶心性。

太极拳是中国传统文化的精粹，内容丰富，源远流长，充满哲理，更能陶冶情操。本次讲座为同学们提供了一个深入了解和体验太极拳的平台，在推广普及太极拳运动、发挥其健身功能方面起到了积极的推动作用，为传统文化进校园提供了有益助力。

王滨老师强调，学习太极拳不仅仅只是学习招式、样子，更多的是要稳住心神，修身养性，以此来让学生全面发展。

通过本次讲座，学生们深刻认识到了太极拳传承发展中蕴含的历史文化，它不仅仅是一种强身健体的锻炼方式，更是一种文化的传承和精神的寄托。大家纷纷表示，要把太极拳法刚柔相济、挺拔正直的要领内化于心、外化于行，积极参与各类全民健身活动，努力做到德智体美劳全面发展。

开场，郭建民老师和同学们进行了“词语大拼盘”活动，与学生积极互动，开启今天的健康之路。

生命在于运动，它与我们的成长息息相关。运动让我们强壮，但有时也会因为各种意外受到伤害，那么如何预防运动中的受伤，让运动更有利地帮助学生健康成长呢？郭建民老师为我们进行了细致的讲解。

“讲座小课堂”

如何科学的安排自己的体育活动？

运动前的准备活动：

常用的一般性动态准备活动内容，慢跑、跳绳、行进提踵、海底捞月、侧弓步、斜抱腿、股四头乳拉伸、前后绕肩、最伟大拉伸、开合跳、高抬腿、加速跑等。

练习负荷：时间控制在 10—20 分钟，心率为 120 次/分左右。身体微微出汗，为最佳状态。

拉伸运动后的注意事项：

改善肌肉和关节的灵活性，提高动作协调性、准确性。

改善体形和身姿。

减少疼痛，缓解肌肉酸痛。

利于肌肉放松和疲劳恢复。

通过更大的运动范围发挥肌肉力量，使肌肉运动高效、流畅。

讲座现场座无虚席，同学们全神贯注地汲取体育知识。同学们用热情和对知识的渴望让讲座现场气氛升温，让讲座变得意义非凡。

通过郭建民老师的讲座，同学们掌握了如何科学的安排自己的体育运动，营造健康和谐的体育运动氛围，让更多人参与到科学运动中。每个人都需要一个专属的运动“处方”，在兴趣爱好的基础上选择适合的运动方式，做自身健康的第一责任人。

体育来源于生活，高于生活，提高学生的体育意识，有助于更好的开展体育活动，对学生的灵敏性，平衡力，耐力，爆发力有很大的促进作用，是促进大学生身心全面发展的重要途径。

同学们要以此次讲座为契机，当好自己健康的第一责任人，不断增强保健意识，提高健康素养，自觉养成良好的生活、学习习惯，以强健的体魄、健康的心理、饱满的精神投入到学习和生活当中去。

新队员的加入，将使我们更加团结，更有信心和勇气去迎接挑战。首先，我们要感谢所有参与纳新的同学们，你们的热情和激情让我们看到了篮球运动的魅力。在众多优秀的申请者中，我们筛选出了最合适的新队员，相信你们的加入将为我们的队伍注入新的活力和能量。 作为一支敢于挑战、追求进步的球队，我们致力于提升每一位队员的技术水平和比赛经验。我们拥有经验丰富的教练团队，他们将为你们提供专业的指导和培训，帮助你们不断突破自我、提高球技。 在接下来的日子里，我们将进行密集而有趣的训练。通过团队合作、技术训练和比赛经验的累积，我们相信每一位队员都能在这个大家庭中找到自己的位置和价值。我们将共同努力，锻炼身体、培养意志，为校队的荣誉而奋斗。

除了训练，我们也注重队员之间的交流和团队建设。我们将定期组织队内活动，增强队员之间的凝聚力和友谊。在这个温暖的大家庭中，你将拥有更多机会结交志同道合的朋友，共同创造美好的回忆。 如果你热爱篮球、渴望挑战自我，那么请加入我们！无论你是新手还是有经验的球员，只要你有激情和执着，我们都欢迎你的加入。在未来的日子里让我们一起练习、一起比赛，为学校争光，为梦想而拼搏！无论是在比赛中还是在生活中，我们都将互相支持，互相鼓励，一起成长。

让我们一起创造属于我们的辉煌时刻！欢迎新队员加入校女子篮球队大家庭！

我们内心火热，但克己守礼！ 同学们准时抵达面试现场，听从孙姝伟老师的安排，按顺序介绍自己，现场井然有序。

我们用实力说话，球场上见真章！前来面试的同学们展示着对乒乓球的热爱与技巧，展现出乒乓球这项运动独有的魅力。

在同学们展示结束后，孙姝伟老师对本次面试过程中大家的表现进行总结，针对动作给出专业指导，并且期待同学们的加入。

校乒乓球队成员均由学校热爱乒乓球、具有高度责任心的青年学生组成，在专项教师的指导管理下，以提高辽宁传媒学院乒乓球球的竞技水平，丰富广大同学的课余活动为目的，是广大在校乒乓球球爱好者的集会。校乒乓球队成立至今，全体成员在自觉服务和服从学校工作大局的前提下，积极参与组织校院乒乓球赛，不断为学校体育事业的发展贡献青春力量。

沈阳师范大学

VS

辽宁传媒学院

炽热的灯光，紧张的气氛，这是辽宁传媒学院女子篮球比赛后的场景。刚刚的比赛不仅是一场激烈的体育竞技，更是展现运动员力量的舞台。每一次抢断，每一次投篮，每一个动作为自己队伍争取分数，都让人感到她们的坚韧与毅力。

赛后的她们，汗水淋漓，但脸上的笑容灿烂如阳，释放出无尽的光芒。她们的成功并非偶然，背后是无数次的刻苦训练和团队配合。她们用实际行动证明，篮球并非是男子的专利，巾帼同样可以在赛场上独挡一面。

篮球并非只是力量与技术的较量，更是一场精神的洗礼。它让我们明白，只要有坚定的信念和持之以恒的努力，就没有无法实现的梦想。它教会我们，无论在何处何时，都要有勇气站出来，为自己和团队争取更多。

让我们为这些勇敢的运动员欢呼吧！让我们为她们的坚韧、勇气和毅力鼓掌吧！她们是真正的榜样，她们的故事将激励更多的人去追求自己的梦想，去挑战自我，去创造可能。让我们一起期待更多精彩的女篮球比赛吧！